Млађе руке - како лечити мрље на јетри, крепаста кожа — 2023

Фотографисао Риан Коопманс.

Идеш у теретану. Носите подлогу и хидратантну крему са кремом за сунчање. Доврага, чак избегавате и сунчеву светлост! А када је у питању ваше љупко лице, странци су запрепашћени када покушавају да погоде ваше године. Али, шта је са твојим рукама? Они видљиви знаци старења временом почињу да се показују: смеђе мрље, неуједначен тон коже, крепасте боре. Ипак, ефикасан режим - или више чврстих опција за оне од вас који више волите крајње резултате - може минимизирати појаву старења коже. Ево како да добијете, ух, надмоћ.

Уједначени тон коже

Како се крећемо у годинама, стопа промета ћелија наше коже успорава, чинећи неуједначен тон коже све очигледнијим. Дерматолог из НИЦ-а др. Схерри Схиех препоручује одабир производа који садрже витамин Ц, алфа-хидрокси киселине (АХА) и ретиноиде, који осветљавају кожу и пилингу мртвих ћелија коже.Реклама

„Уместо да купујете одвојене козметичке производе за руке, мултитасирајте производе за лице на врховима руку пред спавање“, каже др Схиех. Наоружајте се ОТЦ опцијама попут СкинЦеутицалс Ц Е Ферулић , који садржи стабилизовану високу концентрацију витамина Ц; ретиноли као што су Брза поправка бора Неутрогена ; и АХА попут ДЦЛ АХА ревитализујућа крема . Наравно, ретиноиди на рецепт, као и површински хемијски пилинг, такође могу помоћи у изједначавању тона коже. Смањите изглед бора, истанчаних линија и коже „Црепеи“ Нико не жели да кожа на врховима руку изгледа попут папиер машеа. Срећом, неки од претходно поменутих производа који се користе за уједначавање тона коже имају двоструку дужност да третирају боре, ситне боре и крепаста кожа. „Сува кожа може учинити да кожа изгледа наборано, па је важно да непрестано користите хидратантну крему за руке“, каже др Схиех. Довољно лако. Поред тога, наставите да љуљате витамин Ц, ретинол или ретиноид јачине на рецепт како бисте изградили колаген, смањили фине линије и побољшали укупну текстуру. Ако више волите алтернативу следећег нивоа, „неаблативно фракционо обнављање ласером такође може стимулисати производњу колагена и побољшати текстуру“, каже др Схиех.Фотографисала Амелиа Алпаугх.

Појачајте јачину звука

Ако вам руке почну изгледати превише кошчате за ваш укус, постоје опције за повећање волумена и губитка масти у рукама. Али, крема неће успети. „На задњем делу руку има врло мало масти“, каже др. Схиех. Старењем губимо колаген и еластин, чинећи тетиве и вене истакнутијим. „Најефикаснији третман је обнављање волумена дермалним пунилом“, додаје она. Уобичајена пунила укључују радиессе, хијалуронске киселине и масти.

Реклама

Смањите мрке мрље од сунца

Ко год је сковао термин „пеге на јетри“, сигурно није био баш љубазан. Такође, „сенилне пеге“? Немам коментар. „Локални ретиноиди, хидрохинон и ботанички агенси могу помоћи код поремећаја хиперпигментације, али сунчеве пеге не осветљавају знатно“, каже др Схиех. „За светлосне мрље ефикасан је низ површинских пилинга до средње дубине. За тамне мрље, најефикаснији третман је серија третмана интензивним импулсним светлом или фокусирани пигментирани ласерски третман. “

Ваша дневна листа обавеза

Случајни третмани и повремена употреба локалних тема нису одговор на руке млађег изгледа. Посвећивање дневном режиму је кључно. „Увек носите рукавице зими и током прања посуђа и чишћења куће“, препоручује др. Схиех. Препоручује хидратантна средства за чишћење без мириса која садрже керамиде или глицерин. Један за покушај: Авалон Органицс ​​Глицерински сапун за руке .) „Одмах након чишћења, док су руке мало влажне, нанесите хидратантну крему за руке“, каже Схиех. (Неке од њених омиљених? ЦераВе терапеутска крема за руке , Неутрогена Норвешка формула крема за руке , и Еуцерин Плус крема за руке за интензивну поправку . И, не заборавите на крему за сунчање! „Нанесите крему за сунчање на лице на руке“, каже Схиех. „Користите физичку крему за сунчање са цинком и титан диоксидом да бисте добили најбољу заштиту.“ Нећете почети да старите уназад, већ рукама воља бити заштићени од даљег оштећења.

Свиђа вам се овај пост? Има више. Пронађите тоне савета за лепоту, упутства и вести на Фацебоок страници Рефинери29 Беаути!