Рутина за негу коже код розацеје од стварног уредника лепоте — 2023

Фотографија љубазношћу Лек Гиллиес. Имам жива сећања на одрастање са ружичастом кожом, али неки заиста стрше. Много сам се бавио спортом у школи и сећам се да сам се питао зашто би ми лице постало тако црвено у поређењу са другим девојкама из мог разреда - али, како је моја породица имала сличан тен, отерала сам га. Кад бих ишла на колеџ, изласци у купатило прекидали би ноћне изласке да бих на своје црвено, вруће, пулсирајуће лице прскало хладном водом. Долазак касно у препуну предаваоницу изазвао би испирање воде које би трајало сатима, а боравак у великом оброку са мојим сустанарима резултирао би отеченим лицем преплављеним пустулама.Реклама

Била сам у губитку. Никад не бих имао 'лошу' кожу. У ствари, никада нисам ни помишљао на рутину неге коже. Претпоставио сам да прекомерно црвенило мора бити алергијска реакција или нека врста инфекције, нешто краткотрајно и лако поправљиво. Тако да можете да замислите моје изненађење када је лекар моје школе објаснио: „То је розацеја - и нема лека“.

Поклон дана

Александра препоручује:

Мејури огрлица од меда65,00 УСДКупи Према консултанту дерматологу са седиштем у Лондону Др. Јустине Клук , розацеа је дуготрајно стање коже повезано са црвенилом и црвенилом лица. „Често се јавља у 30-има, а више је код оних са светлом кожом“, објашњава она. Па шта то узрокује? „Бројни су фактори за које се верује да доприносе развоју розацеје“, каже др Клук. 'То укључује генетику, абнормалности крвних судова, хормонални утицај, микроорганизме и исхрану. Али то је много више од пуког црвеног лица. ' Уопштено говорећи, др Клук идентификује четири различите врсте розацеје, које се могу преклапати: еритемато-телангиектактична розацеа (црвенило, испирање и проширени крвни судови), папулопустуларна розацеа (избијање налик акнама), фитатозна розацеа (оток и задебљање коже, нпр. нос) и окуларне розацеје (пескаве очи и отечени капци). „Често почиње са тенденцијом да се лакше црвени или црвени“, каже она. „Временом оболели могу развити трајно црвенило носа и образа заједно са мноштвом других непријатних симптома, као што су бубуљице, сухоћа коже и љуштење, печење и пецкање и осетљивост на више производа за негу коже.“Фотографија љубазношћу Лек Гиллиес. Временом сам пронашао лекаре и дерматологе који су били љубазни, емпатични и поучни у вези са мојом розацејом. Али нажалост, моје прво путовање је било усамљено. После првог састанка осећао сам се схрвано. Оставио сам са мало или нимало информација, лековитим гелом (који ми се осећао као да ми гори кроз кожу и после тога све погоршао) и осећао сам се као да сам потрошио време доктора са нечим тако површним.РекламаДанас не можете да отворите интернет прегледач, а да не налетите на шминкера, блогера или дерматолога који деле савете о најбољој нези коже за вишеструке проблеме коже, укључујући розацеју. Али још почетком 2000-их били смо ограничени на пријатеље, породицу и часописе, и многи савети су били субјективни. Нисам познавао никога другог са кожним стањем и никоме нисам могао да кажем како стварно осећао о својој кожи. Пуно сам истраживао на мрежи и на крају пронашао неке форуме на којима су „нормални“ људи попут мене набрајали своје успехе и неуспехе у розацеи - што ме је ставило на бескрајни пут ка проналажењу сопствених покретача. Доктор Клук као потенцијалне факторе наводи излагање сунчевој светлости, јаком ветру, стресу, напорном вежбању, кофеину, алкохолу и зачињеној храни. Током протеклих 14 година променио сам скоро сваки аспект свог живота како бих заобишао розацеју: прехрану (мање алкохола, врло мало млечних производа, мање шећера), а да не спомињем свој начин живота (без врућих тушева или купки, минимално топлотни стил и избегавање екстремних температура). Такође сам научио да управљам својим менталним здрављем, као што су посао и социјални стрес и бављење питањима самопоштовања, и започео сам блог усмерен на росацеа јер сам желео да пружим информације и подршку које нисам добио пре 14 година. Затим, ту је нега коже. Моја кожа успева на једноставности и доследности. Имам себороични дерматитис као и розацеју, тако да производи који користим заиста имају свој посао за њих. Дуго сам била опсесивна козметичка индустрија у француској апотеци и брендови попут Ла Роцхе-Посаи, Авене и Биодерма увек су били веома присутни у мојој рутини. Иако мој одређени режим можда неће успети код свих који имају розацеју, ево шта ми заиста помаже.Реклама

Погледајте ову објаву на Инстаграму

Објава коју дели Лек Гиллиес - Росацеа / Беаути (@талонтедлек) 22. јануара 2019. у 12:05 ПСТ

Која је најбоља рутина за кожу код розацеје?

Увече чистим помоћу Ла Роцхе-Посаи Толериане средство за чишћење коже , који уклања шминку не остављајући моју кожу затегнутом или врућом. Пратим са серумом хијалуронске киселине попут Ла Роцхе-Посаи Хиалу Б5 , и једноставан хидратант попут Ла Роцхе-Посаи Толериане осетљива течност . Са 35 година почињем да примећујем прве знаке старења, тако да два пута недељно укључујем и ретинол на ниском нивоу - увек заносим Ла Роцхе-Посаи Редермиц® третман против старења ретинола . Ретинол (и његови деривати витамина А) могу бити трансформативни за кожу - али, као и већина састојака када имате розацеју, потребно је пуно истраживања и морате бити опрезни са употребом, јер то може резултирати осетљивошћу коже, укључујући прочишћавање, перутање и више црвенила. Ако се борите да правилно поправите рутину неге коже, можда би била добра опција да посетите квалификованог дерматолога.

Која је најбоља вечерња рутина коже за розацеју?

Ујутро обично користим исто средство за чишћење, серум и хидратантну крему као у вечерњој рутини, након чега следи најважнији корак: СПФ. Веома сам избирљив у вези са заштитним фактором, јер мора да делује под шминком и не може да ми остави осећај коже. Најдражи ми је свих времена Ла Роцхе-Посаи Антхелиос ултра лагана течност 50+ , али такође сам фан СкинЦеутицалс прозирна минерална УВ одбрана за заштиту са додатним лаганим покривачем природног изгледа.РекламаТакође у свом арсеналу имам неколико производа који се брзо поправљају када моја розацеа пламти, а сви они помажу да се кожа охлади и умири када се осећа као да гори. Путовање величине Биодерма Хидрабио Мист добро делује на смиривање бодљикавог свраба и живи у мојој ташни. Држим лонац СкинЦеутицалс фито-корективна маска у фрижидеру и разбијте то ако ми се кожа осећа топло и затегнуто. Мој крајњи спаситељ је Ла Роцхе-Посаи Цицапласт Бауме Б5 . Помаже у поправљању препрека на кожи, умањује ужасан затегнут осећај, хидрира и толико је нежан да се може користити чак и код осипа и опекотина. Наравно, ова рутина је усавршена покушајима и грешкама. Ако је испирање воде ваш најтежи симптом, др Клук напомиње да се могу препоручити орални лекови који се иначе користе за анксиозност или менопаузно испирање - бета блокатори или клонидин. „Црвенило и бубуљице могу се смањити кремама или геловима који садрже антибиотике или азелаичну киселину. Крема Ивермектин је новији додатак низу локалних средстава за розацеју, као и бримонидин гел, који побољшава црвенило узрокујући сужење проширених крвних судова “, каже др Клук. „Ако ове мере не пружају довољно олакшања, видљиви судови се могу врло ефикасно циљати васкуларним ласерима.“ Росацеа нема лек, а ако сам ишта научио, то захтева пуно пажљивог одржавања. Али верујем да се то може контролисати. Надам се да ће и моје писање и канали друштвених медија нудите корисне савете о начину живота, шминкању и нези коже, али што је још важније, надам се да могу да покажем да живот са кожним стањем не мора да значи скривање или срам вашег лица. Атипична кожа није најважнија или најзанимљивија ствар код нас. Требало би га нормализовати, управо због тога више нећу дозволити да ме кожа дефинише или контролише. У Рафинерији29 ту смо да вам помогнемо да се крећете овим непрегледним светом ствари. Све наше изборе на тржишту бира и уређује уреднички тим. Ако купите нешто до чега водимо везу на нашој веб локацији, Рафинерија29 може зарадити провизију. Ова прича је првобитно објављена Рафинерија29 УК .