Нова Нике Фрее РН 2019 патика преглед за тркачке жене — 2024

У протеклих годину дана или тако некако, чинило се да су се здепасте патике вратиле заувек. Од моде до фитнеса, густи и готово ортопедски ударци уназад били су свуда, свидели вам се или не. Али сада се враћа још један тренд враћања патика, који је потпуна супротност здепастим патикама: Нике Фрее . Када Лансиран Нике Фрее 2004. године сматрана је „радикалном идејом“, јер је подстакла готово босоного искуство које се увелико разликовало од крутих патика за трчање 90-их, каже Ернест Ким, директор напредне обуће за Нике Руннинг. Од тада је потплат Нике Фрее, који има прорезе за флексибилност, као и иновативан материјал и дизајн, променио начин на који је Нике гледао на патике за трчање. „То нам је дало самопоуздање да бисмо требали вратити Фрее-а“, каже Ким. „Стварно се враћа оном изворном увиду да вам омогућава да се крећете онако како ваше тело жели да се креће.“Реклама

Најновија верзија Нике Фрее-а, која је покренута прошле недеље, је 26% флексибилнија и 2 милиметра нижа од земље од 2018 Нике Фрее , а дизајниран је да изгледа као прва верзија. Будући да је потплат равнији и нижи, пружа осећај босе ноге, друге коже који би у почетку могао бити чудан. У одређеним тачкама табана где се стопало природно савија, Нике је постављао „ламеле“ или прорезе на различитим дубинама како би омогућио нози да се креће што ближе свом природном опсегу покрета. На ногама се Нике Фрее 5.0 осећа необично, али угодно. Можете да осетите разнолику текстуру ђона кад су вам на ногама, али ципела је тако лагана и налик на чарапе да су се моја стопала осећала незаштићено. Након шетње око пет дана у ципелама (које Нике препоручује да се навикнем на њих), обуо сам ципеле за уобичајено трчање на тркачкој траци од три километра и рутину вежбања снаге. Обично преферирам супер јастукасте подржавајуће патике за трчање, попут Броокс Глицерин или Асицс Гел Каиано, поготово ако трчим на даљину. Али дана када додам тренинг снаге за своју рутину трчања, обућу патике за трчање које су мање јастучне, попут Асицс Роадхавк ФФ2 , да ми омогући да осетим под у лифтовима. С обзиром на моје тренинге и склоности, мислио сам да би Нике Фрее за мене заправо био паметан избор. Нике женска патика за трчање Нике Фрее Рн 5.0100,00 УСД

КУПИ
Нике женска патика за трчање Нике Фрее Рн Фликнит 3.0130,00 $ КУПИ У Нике Фрее 5.0, у сваком тренутку сам заиста могао да осетим све ивице стопала. Због тога се балансирање у статичним статичним вежбама, попут подељеног искорака или мртвог дизања са једном ногом, осећа као мањи изазов. Понекад се нађем нехотице како хватам дно стопала усред изазовне вежбе, али Фреес је дозволио да се моја стопала опусте и предају у под. Такође је лако артикулисати ногу у вежбама скакања, попут налета клизача или даске, иако пена није врло еластична. Трчање је било својеврсно путовање у Нике Фрее 5.0; Нисам навикао да имам тако мало материјала на ципели. Због тога сам био прекомерно свестан своје сумњиве форме трчања и бринуо сам се да мало прејако ударам петама у површину траке за трчање. На крају сам пожелео своје тако ублажене - у основи - душеке.РекламаПрема Ким, постоји уобичајена заблуда да би патике за трчање требало да поправе начин на који се крећете. Иако ће малом проценту људи требати корективна 'интервенција' патика за трчање, већини људи користи могућност природнијег кретања - чак и онима који претерују или супинирају, каже он. „Открили смо да ћете имати користи од тога што ћете се моћи кретати онако како се ваше тело мора кретати, чак и ако је то ван норме“, каже он. У новије студије , истраживачи нису успели да докажу да минималне патике за трчање помажу људима да пронађу природнији ход или спрече повреде. Али важно је напоменути да Нике Фрее 5.0 није намењен за сваки разрадити. Коначно је ствар преференција, али Ким каже да ће многи елитни спортисти користити Нике Фрее као ципелу за загревање и опуштање, као и за тренинге снаге у теретани. „То је такође сјајно, јер то омогућава њиховим стопалима да раде кроз тај широк опсег покрета барем део дана, а затим трчање раде у ципелама које би им помогле да буду брже“, каже он. Други би их могли користити за свакодневне патике за трчање.
Погледајте ову објаву на Инстаграму

52 Мишићи. Ослободи их. Феет Ваша стопала већ знају како да се крећу. Нека се понашају природно са новим Нике Фрее 5.0. Идите на Нике.цом да бисте сазнали више о иновацијама и детаљима лансирања на вашој локацији. (веза у биографији)





Пост који дели Нике Рун Цлуб (@никеруннинг) 19. марта 2019. у 10:15 ПДТ



А некима се Фреес можда уопште неће свидети. „У реду је ако Фрее није за све“, каже Ким. Неки људи могу открити да им се свиђа мекоћа испод стопала, док други могу имати прст на нози који се не креће добро, па се неће осећати исто, каже Блаисе Виллиамс, виши истраживач за увиде у спортске перформансе у компанији Нике Лабораторија за спортска истраживања. Да би људе олакшао Нике Фрее 5.0 сензацији, Нике је створио протокол за обуку који ће користити заједно са ципелама, што су учинили и када је ципела први пут лансирана 2004. Препорука је у основи да почнете полако и како осећате удобније и самопоузданије у кратким вожњама, погледајте има ли смисла да се тиме позабавите, каже Јеннифер Бисхоп, директор примењеног повезивања производа у Нике Спортс Ресеарцх Лаб.Реклама„Чак и ако се само крећете по њему, то је у реду“, каже Ким. „Заиста верујемо у благодати природног кретања за све чак и ако то значи да све што радите је ходање.“

Па, да ли би требало да узмеш ове ципеле?

Са само 100 долара по пару, Нике Фрее 5.0 су приступачнији од упоредивих врхунских патика, али би их требало користити само за одређене тренинге. Ако током уобичајеног тренинга претрчите више од три миље или ако више волите велику подршку, ово можда није најбоља опција за вас. Али ако желите удобну, флексибилну, лагану ципелу за тренинг снаге, ХИИТ, повремену кратку вожњу или чак плесни кардио, можда ће вам се свидети једва присутан Нике Фрее 5.0. * Нике је Рафинерији29 испоручио производ за потребе тестирања.