Како избећи проблеме са кожом због ношења маске за лице — 2023

Фото: Оли Сцарфф / Гетти Имагес.

Савет за јавно здравље ЦДЦ-а препоручује да сваки Американац јавно носи покривач за лице у јавности како би сузбио ширење ЦОВИД-19. Без обзира да ли се одлучите за самосталну израду маске помоћу бандане и гумица или маску купујете путем Интернета, вероватно сте већ открили неудобан нуспојава држања носа и уста на дуже време: осип, осипање и чак и пробијања, позната и као маскне.

Према дерматологу са седиштем у Њујорку Јосхуа цртач, др мед , питање лежи у намерној оклузивној природи заштитне маске. То је нешто што утиче на свакога ко га носи, али посебно на њега лекари и медицинске сестре на првим линијама пандемије који су поставили селфие коже прекривене кошницама, црвеним траговима, па чак и модрицама. „Заштита лица маском ствара влажно, вруће окружење за вашу кожу јер је ваше дисање заробљено“, објашњава др. Зеицхнер. „То може довести до стварања зноја и уља на кожи испод маске, што може довести до упале, осипа, па чак и до избијања акни.“Реклама

Напред, др. Зеицхнер и неколико других поузданих дермова разлажу своје корак-по-корак савете како одржавати кожу чистом, придржавајући се ЦДЦ-ових смерница за ношење заштитне маске.

Оперите лице пре и после

Након прања руку, обавезно добро оперите и лице пре и после ношења маске. Др Зеицхнер препоручује употребу пенастог средства за чишћење. „Пенаста средства за чишћење уклањају уље ефикасније него што ће хидратантна уља или мелеми“, објашњава он. 'За људе са врло масном кожом потражите средство за прање лица које садржи салицилну киселину. Ово ће помоћи уклањању вишка масноће и мртвих ћелија са површине коже, што ће спречити потенцијалне појаве изливања и зачепљених пора. ' Киехл'с Од 1851. Третман за чишћење акни плавим биљем24,00 УСД

КУПИ Ланцер нега коже Метода чисти нормалну комбиновану кожу ...55,00 УСД КУПИ Средство за чишћење салицилне киселине на листи Инкеи9,99 УСД КУПИ

Лагано навлажите

Даље, важно је нанети лагану хидратантну крему, чак и ако је ваша кожа масна. „Хидратација коже и производња уља на кожи су одвојена питања“, објашњава др. Зеицхнер. „Чак и особама склоним акнама можда ће требати хидратантна крема. Нарочито ако носите маску, желите да будете сигурни да је кожна баријера у најбољем могућем облику, што значи да је и уравнотежена и хидратизована. ' Дифферин Дифферин хидратантна крема која упија уље ...7,99 УСД КУПИ Гхост Демоцраци чисти лаган дневни хидратант за лице28,00 УСД КУПИ Ембриолиссе Хидра-крема Лигхт20,00 УСД КУПИ

Прескочите шминку испод маске

Можда се чини очигледним, али ако сте навикли да се шминкате на целом лицу, време је да апликацију пребаците само на оно што је изнад нивоа очију. „Било који потенцијално иритирајући састојак или састојак који зачепљује поре треба избегавати испод коже прекривене маском“, објашњава дерматолог са седишта у Менхетну. Хадлеи Кинг, др мед . „Препоручио бих минимизирање шминке - посебно подлога и коректора са тешким формулацијама - јер повећана влажност испод маске може утицати на производњу себума ваше коже и потенцијално довести до повећања зачепљених пора и избијања.“Реклама

Одлучите се за памучну навлаку за лице од памука

Према ЦДЦ-у, америчка јавност требало би да носи покриваче за лице од платна - а не хируршке маске или респиратор Н-95, јер су то кључне залихе које морају бити резервисане за здравствене раднике у првој линији. Што се тиче израде сопствене маске, желите да будете сигурни да је тканина која додирује ваше лице удобна. „Памук је прозрачна тканина и зато ће бити релативно не иритирајући за кожу“, каже др. Кинг. Такође га препоручује ЦДЦ, који саветује уметање другог филтера (попут филтера за кафу) између тканине ради додатне заштите. Директор пигментираних лезија и рака коже у болници Моунт Синаи, Др Орит Марковитз , додаје да желите да ваша маска буде сигурна, али не чвршћа него што је потребно да бисте постигли заптивање коже на маску. „Најбоља идеја је носити навлаку која лежи близу коже и која се не одмахује“, објашњава др. Марковитз. „Важно је запамтити да што мање додирујете маску, тако да сигурно желите да носите нешто што је удобно, посебно ако имате осетљиву кожу.“ Слип Слип свилена маска за лице39,00 $ КУПИ Вишенаменска заштитна маска за лице Боомер Натуралс Наносилвер9,70 $ КУПИ Теме 4 мисао Маска за лице од акварела од божура10,00 УСД КУПИ

Лечите осипе и провале ТЛЦ-ом

Ако сте већ осетили малу иритацију или црвенило због трења маске до коже, др Кинг препоручује да га третирате добрим, старомодним Акуапхор-ом. „Ако приметите ову врсту иритације након уклањања маске, оперите подручје водом и нежним средством за чишћење, а затим нанесите маст, попут лековите масти Акуапхор, како бисте помогли кожи да зарасте“, каже др Кинг.РекламаДоктор Марковитз додаје да би се иста пажња требала водити и код избијања. Ако јасно препознајете своје стање као акне (беле тачке, митесери или пустуле), та места можете третирати третманом мрља са бензоил пероксидом или салицилном киселином. Али ако се ово догоди први пут или на било који начин изгледа необично, можда ће вам требати састанак теледерматолога да бисте проценили шта се догађа и потенцијално добили рецепт за антибиотик или крему против гљивица. Цев за лечење масти Акуапхор без мириса4,59 долара КУПИ Вазелин Вазелин Оригинал Петролеум Јелли, Скин Пр ...4,17 долара КУПИ Животни елементи лековити медени штапић12,00 УСД10,20 УСД КУПИ

Не заборавите да оперете маску

Када умијете лице на крају дана, не заборавите да лице прекривате сличним пилингом. „Перите маску свакодневно како бисте избегли накупљање бактерија на тканини“, каже дерматолог Елизабетх Мулланс , МД, додајући да је важан детерџент или сапун који користите. „Будући да маска лежи на вашем лицу, оштре хемикалије и мириси у вашем детерџенту могу изазвати реакцију коже. Препоручујем употребу хипоалергене опције без мириса, а можете додати и капљице белог сирћета, који је природно антибактеријско, антивирусно и антифунгално средство. ' ПУР Хоме 50 Оз течни детерџент за прање веша16,95 $ КУПИ Једноставан детерџент за прање веша од 32 оз - 60 оптерећења18,00 УСД КУПИ На крају, заштита себе и других је приоритет број један - а одржавање јаке кожне баријере (која помаже у спречавању ширења бактерија, вируса и инфекција) једнако је део тога као и ношење маске. ЦОВИД-19 је проглашен глобалном пандемијом. Иди на Веб локација ЦДЦ за најновије информације о симптомима, превенцији и другим ресурсима. У Рафинерији29 ту смо да вам помогнемо да се крећете овим непрегледним светом ствари. Све наше изборе на тржишту бира и уређује уреднички тим. Ако купите нешто до чега водимо везу на нашој веб локацији, Рафинерија29 може зарадити провизију.